Core Fitness Workout – DVD

28. Mai 2014 admin Kommentare sind deaktiviert

Core Fitness Workout – DVD

Ganzkörper-Training mit Gymnastikball.

Dein effektives Ganzkörper-Training mit Fitness-Coach Jennifer Hößler.

Da alle Bewegungen aus der Körpermitte (Core) kommen, ist es sehr wichtig diese zu trainieren. Zur Körpermitte gehören Bauch, Taille und der untere Rücken. Man spricht hier auch vom Muskelkorsett. Bei diesem Workout wird der Gymnastikball in alle Übungen integriert. So werden die einzelnen Trainingseinheiten für Bauch, Beine, Taille und Po intensiviert.

Das Core Fitness Workout mit Gymnastikball ist Dein effektives Ganzkörper-Training.

Eine DVD mit sehr guten Übungen für Fitness und Beweglichkeit.

Produktmerkmale der DVD:

Fitness, Sport, Wellness, 1 Disk.
Spieldauer: 45 Minuten.
Darsteller: Jennifer Hößler.
Format: Dolby, PAL.
Bildseitenformat: 16:9.
FSK: Ohne Altersbeschränkung.
Sprache: Deutsch.

Autoren / Darsteller:

Jennifer Hößler (Darstellerin) …

Peter Brose (Regisseur) …

Oliver Potthast (Regisseur) …

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Core Fitness Workout – DVD