Fitness auf dem Fahrrad
Weg mit dem Winterspeck
Fit für den Sommer
Der Winter geht und der Frühling kommt. Für viele Menschen ist er sogar eine der schönsten Jahreszeiten überhaupt, in der natürlich auch die Freude auf den bevorstehenden Sommerurlaub wächst. Leider hat diese Zeit einen ganz entscheidenden Nachteil: Man sieht die kleinen und größeren Pölsterchen an Bauch, Po, Hüften und Beinen nun besonders gut. weiter lesen
