Seilzugmaschine
Body-Solid® GCCO150S - Cable Crossover Machine

Diese Profi-Seilzugmaschine GCCO150S vom Kraftsportgeräte-Hersteller Body-Solid® lässt sich vielfältig im Fitness- und Rehabilitationsbereich einsetzen. Für einen friktionsfreien und fließenden Trainingsablauf sorgt ein ausgeklügeltes und robustes Seilzugsystem mit Qualitätskomponenten. Diese Cable Crossover Machine ist ein idealer Ganzkörpertrainer und eine Ergänzung für Ihren Fitnessbereich zu Hause. Die Vielfältigkeit dieses Alleskönners ist unschlagbar, ob stehend oder in Verbindung mit einer Schrägbank sitzend oder liegend. Mit einer Seilzugmaschine können Sie eine Vielzahl von Trainingsvarianten aus nahezu jedem beliebigen Winkel durchführen. Ein weiterer Vorteil eines Seilzugsystems ist die konstante Kraftanspannung, d.h. die Spannung bleibt auch im oberen Teil der Bewegung erhalten, sodass Ihre Muskeln während des gesamten Bewegungsablaufes intensiv trainiert werden.

Die Trainingsübungen an dieser Seilzugmaschine unterstützen Rehabilitationsmaßnahmen, da die vielen frei definierbaren Bewegungsabläufe sanft zu den Gelenken sind, jedoch sehr effektiv die einzelnen Muskelpartien ansprechen. Die Seilzugmaschine ermöglicht ein- oder mehrgelenkige Trainingsübungen, zwei- oder dreidimensionale Bewegungsabläufe sowie das Training jeder beliebigen Muskelgruppe des Körpers.

Die Profi-Seilzugführung, die Gewichtstürme sowie die 11-fache Verstellung der Rollenposition machen das GCCO150S zu einer Profi-Seilzugmaschine!

Trainingsübungen an der Seilzugmaschine:

  • Mit diesem hervorragenden Ganzkörpertrainer haben Sie zahlreiche Übungsalternativen für Bizeps, Trizeps, Brust, Schultern, Rücken, Unterarme, Bauch und Beine.
  • Die Möglichkeit der Dreidimensionalität bei den Trainingsübungen.
  • Latzug- und Ruderübungen.
  • Kraftausdauerübungen.
  • Tricep press down.
  • Rudern sitzend.
  • Rudern stehend.
  • Das Buch “Men’s Health: Die Home-Workout-Bibel” beschreibt auf ca. 66 Seiten (S. 211-277) mehr als 50 Trainingsübungen an Seilzugstationen.

Produktmerkmale der Seilzugmaschine:

  • Body-Solid® GCCO150S – Cable Crossover Machine
    inklusive 2 Gewichtsschlitten mit 70 kg Steckgewichten,
    2 Handgriffe und 1 Fußschlaufe.
  • Die 11-fach höhenverstellbaren und um über 180° schwenkbaren Rollen ermöglichen einen sehr großen Aktionsradius bei den Trainingsübungen.
  • Die 2 Gewichtsschlitten mit 70 kg Steckgewichten erlauben zusätzlich je Gewichtsschlitten eine Hantelscheibenaufnahme von bis zu 90 kg.
  • Die Dorne (Ø = 25,4 mm) an den Gewichtsschlitten dienen zur Aufnahme von zusätzlichen Standard-Hantelscheiben.
  • Für die Dorne gibt es zusätzliche Olympic-Adapter mit einem Durchmesser von 50 mm, die auch das Training mit Olympic-Hantelscheiben ermöglichen.
  • Das ausgewogene Training wird durch jeweils einen eigenen Gewichtsschlitten pro Griff gewährleistet.
  • Länge: 356 cm.
  • Innenmaß / Länge: 263 cm.
  • Breite: 100 cm.
  • Höhe: 211 cm.
  • Dorne zur Gewichtsaufnahme, Ø: 25,4 mm.
  • Gewicht: ca. 232 kg.
  • Max. Belastbarkeit: 350 kg.