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Mit Tracy Anderson in 10 Minuten zum straffen, sexy Körper

Die Hollywood-Stars schwören auf sie:
Tracy Anderson ist die aktuell angesagteste Personal Trainerin.
Am 26. Februar 2016 erscheint ihr neue, superschnelle und supereffiziente »10 Minuten Express«-Workout-DVD.

»Tracy Anderson ist Hollywoods bekannteste Fitnesstrainerin. Sie kümmert sich um die Körper der absoluten Topstars wie Shakira, Jennifer Lopez, Cortney Cox und Gwyneth Paltrow.

Shakira sagt über Tracy: “Ich liebe die Tracy Anderson Methode! Dieses Training ist intelligent, kreativ und total erfrischend. Ich bin davon überzeugt, dass Tracy jede Frau attraktiver machen kann”. Und für Gwyneth Paltrow ist “es wirklich ein Wunder. Man erzielt Ergebnisse, die man nie für möglich gehalten hätte.”

Jetzt erscheint ihr brandneues Workout-Programm endlich auch in Deutschland. Mit ihrer neuen DVD “10 Minuten Express” (26. Februar 2016, Edel:Motion) können nicht nur die Hollywood-Schönheiten von Tracys Methoden profitieren, sondern auch alle Sportfans daheim. Um die Erfolge optimal messen zu können, liegt der Limited Edition ein Maßband bei.

Tracy Anderson führt im neuen Programm durch sechs super-effiziente und wirkungsvolle 10-Minuten Workouts. Die ersten Übungen konzentrieren sich auf die Straffung eines bestimmten Bereiches, wie zum Beispiel Arme und Schultern, Beine, Bauchmuskeln und Po. Anschließend folgen zwei effektive Einheiten für den Ober- und Unterkörper. So kann man je nach Belieben sowohl die individuellen Problemzonen als auch den ganzen Körper trainieren. Alle Workouts können einzeln absolviert oder miteinander kombiniert werden. Die Limited-Edition enthält zusätzlich ein Maßband, um die Erfolge festzuhalten.

Schon als Kind fing Tracy mit dem Tanzen an und zog mit 18 Jahren nach New York, um eine professionelle Tänzerin zu werden. Als sie später an Körperfülle zulegte, begann sie im Training zu experimentieren und entwickelte dabei eine eigene Methode, mit deren Hilfe sie ihren Körper rapide formte. Neben ihrer Tätigkeit als Tänzerin fing Tracy an, sich intensiv mit der Struktur der Muskulatur zu beschäftigen und ihre einzigartigen Trainingsmethoden zu verfeinern. Nach 10 Jahren intensiver Forschungsarbeit im Sportbereich hat Tracy verschiedene Fitnessprogramme entworfen, die besonders die kleineren Muskelpartien trainieren. Das übergeordnete Ziel von Tracys Methode ist die Optimierung der persönlichen Muskelstruktur.

Auch in Deutschland ist Tracy Anderson äußerst erfolgreich und hat mittlerweile über 160.000 Fitness-DVDs verkauft. Die neu este DVD “10 Minuten Express” von Tracy Anderson erscheint am 26. Februar 2016 bei Edel:Motion und liefert das Rezept für einen schlanken und definierten Körper in Rekordzeit.«¹⁾

Technische Details zu ”10 Minuten Express” – DVD:

¹⁾ Pressemitteilung: Berlinièros PR, www.berlinieros.de, 21.01.2016