Fit for Fun – AeroKick Cardio-Workout mit Kicks & Punches – DVD
Power-Programm für die Figur.
Ein straffer, schlanker Körper, ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System – dieses AeroKick Cardio-Workout macht es möglich! Das spezielle Power-Programm für die Figur garantiert mit seinen temporeichen, spritzigen Moves ein vielseitiges Training, das keine Wünsche offen lässt.
Die neuartige, verblüffend wirksame Trainingsmethode kombiniert effektiv:
- die besten dynamischen Kick- und Boxtechniken, die ausführlich erläutert und daher auch für Anfänger optimal geeignet sind,
- ein straffes, figurformendes Cardio-Training verbrennt überschüssiges Körperfett und schult die Koordination,
- ein Ganzkörper-Boden-Workout definiert die Muskulatur und verbessert die Körperhaltung und Silhouette.