Indoor Cycle, Indoor Bike, Fahrradtrainer

Indoorcycling gehört immer häufiger zum vielfältigen Trainingsprogramm vieler Fitness-Studios.

Die Indoor Cycles kombinieren sowohl das Krafttraining als auch das Ausdauertraining. Insbesondere Gruppenkurse im Indoorcycling erfreuen sich in professionellen Fitness-Studios seit Jahren einer hohen Beliebtheit und bringen Trainierende zu körperlichen Höchstleistungen.

Herz-Kreislauftraining mit dem Indoor Cycle.

Aber auch im Heimbereich bieten moderne Indoor Cycles die Voraussetzung zur Leistungssteigerung und zum Herz-Kreislauftraining ohne gleich eine Fitness-Studio aufsuchen zu müssen. Somit bieten diese speziellen Cardiogeräte die Möglichkeit gleichzeitig die Ausdauer und die Kraft zu verbessern. Mit einem ergonomischen und innovativen Design passt das Indoor Cycle nahezu in jede Wohnumgebung.

Der rutschfeste und stabile Multipositionslenker lässt verschiedene und sichere Griffpositionen des ambitionierten Trainierenden zu – sowohl in der sitzenden als auch in der aufrechten Trainingsposition. Der ergonomisch geformte Rennsattel lässt sich einfach vertikal und horizontal schnell verstellen. Das Bremssystem verfügt über einen einstellbaren Regler für eine feine und präzise Einstellung des Tretwiderstandes. Das Indoor Cycle sollte mit einem Not-Stopp-Mechanismus als Sicherheitseinrichtung, verchromte Lenker-, Sattelstange und Schwungradrahmen sowie Körbchenpedale, Wasserflaschenhalter, Höhenausgleich und Transportrollen ausgestattet sein.

Für ein optimales Training mit einem Indoor-Cycle sind Kenntnisse über die Trainingsgrundbegriffe, Techniken und Taktiken des Indoor-Cyclings unabdingbar.