Inlineskaten wie ein Profi
Sicher auf der Rolle – Die optimale Ausrüstung
Abgefahren – Die besten Fahrtechniken
Fit for more – Alles zu Cross-Training, Speedskaten, Marathon und Blade-Nights
Perfektes Fitnesstraining auf Skates
Inlineskaten, der neue Breitensport, bewegt die Massen und ist Spaß und Sport in einem. Das große FIT FOR FUN-Buch zum Thema “Inlineskaten” informiert umfassend über die optimale Ausrüstung, gibt Kaufhilfen, erklärt exakt die idealen Fahrtechniken für Einsteiger und zeigt, wie man mit Rollen unter den Füßen seine Fitness steigert oder ausgedehnte Ausflüge macht. Auch Könner kommen auf ihre Kosten – mit zahlreichen Tipps aus der täglichen Praxis und den besten Trainingsplänen für Speedskaten und Marathon. Optimale Ausrüstung – die besten Skates, sichere Schützer und Schoner. Alle Fahrtechniken für Einsteiger und Profis. Infos zu Cross-Training, Speedskaten, Marathon und Blade-Nights. Großer Serviceteil mit Skate-Lexikon, Indoor-Anlagen, Schulen und Verbände.
“Eine Skate-Night oder auch Blade-Night ist eine Freizeit- und Sportveranstaltung für Inline-Skater, die in vielen großen Städten unter wechselnder Bezeichnung stattfindet. Sie wird in der Regel mehrmals während der Sommermonate ausgetragen. Dabei fahren die Teilnehmer auf von der Polizei offiziell abgesperrten Wegen eine längere Strecke oder einen Rundkurs.”
Quelle: wikipedia – Skate-Night / Blade-Night
Autoren:
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Tobias Hatje und Ulf Denecke …
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