Physiotherapie bei Sportverletzungen

Jede Sportverletzung sollte erst nach einer gründlichen Diagnose eines Arztes sachkundig therapiert werden. Eine gezielte Physiotherapie kann nach einer Sportverletzung helfen, Versteifungen zu vermeiden und die Gelenke beweglich zu halten. Speziell bei einer manuellen Physiotherapie löst der behandelnde Physiotherapeut die Verkrampfungen und Verspannungen der gelenkumgebenden Muskulatur und beseitigt außerdem die Verklebungen der Gelenkkapsel. Eine manuelle Therapie verhindert so Langzeitschäden aufgrund einer Sportverletzung. Gleichzeitig stärken aktive Bewegungen und therapeutische Übungen die Muskeln an Arm, Knie und Schulter.

Physiotherapie mit dem Balanceboard und Slingtrainer.

Im Spektrum physiotherapeutischer Maßnahmen und in der Anwendung sind Balanceboards und Slingtrainer relativ neu. Auf den Balanceboards – Wackelbrettern – hält man das Gleichgewicht durch Körperspannung und stärkt so gleichzeitig die Muskeln an Beinen, Rumpf und Schultergürtel.

Ebenfalls neu im Therapieeinsatz ist der Slingtrainer – eine Seilkonstruktion mit Schlaufen, die an der Decke befestigt ist. Der Patient muss beim Training durch die Schlaufen greifen und dabei das Gleichgewicht halten. Also ein ideales Koordinations- und Muskeltraining um Sportverletzungen zu therapieren und sogar diesen wirksam vorzubeugen.