Richtig Skilanglaufen

Skilanglauf, Skating und Skiwandern.

Klassischer Stil und Skating.

Skilanglauf, Skating und Skiwandern: alle Lauftechniken.

Ausrüstung, Hinweise zur Fehlervermeidung, Skilanglaufen mit Kindern.

Sport- und Naturerlebnis in einem: für jedes Alter, für Einsteiger und Wiedereinsteiger – ideal auch als winterliches Ausdauertraining.

Autoren:

  • Franz Wöllzenmüller ist schon mit 15 Jahren in den TSV Unterhaching eingetreten und betreibt nun seit 50 Jahren Ausdauersport: Laufen, Radfahren, Skilanglauf. Er ist u.a. auch Marathon gelaufen und hat zahlreiche Lauf- und Skilanglauf-Wettbewerbe gewonnen. Seit 20 Jahren fährt er mit seinen Siberian Huskys Schlittenrennen und ist alsVerleger für den sportinform Verlag und Gesundheits-Dialog Verlag tätig.
  • Ulrich Wenger …