Sport und Meditation

Das Training innerer Fähigkeiten.

Die innere Dimension des Sports.

Konzentrationsübungen für Training und Wettkampf.

Ein Buch über das Training innerer Fähigkeiten, das eine neue, tiefere Sicht des Sports eröffnet. Mit vielen Übungen, Antworten auf Fragen von Spitzensportlern und Beiträgen u.a. von Carl Lewis, Muhamed Ali und Thomas Wessinghage.

Sri Chinmoy schreibt über die Verbindung von Sport und Meditation. Sein Buch “Sport und Meditation” handelt von der gegenseitigen Bereicherung sportlicher Bewegung und innerer Versenkung. Was ist die Brücke, die Verbindung zwischen Sport und Meditation? In welcher Weise hilft die Meditation dem Sport und umgekehrt? Welches ist das gemeinsame Ziel? Diese und ähnliche Fragen beantwortet der Meditationslehrer und Sportler in seinem Werk. Darüber hinaus kommen auch sportliche Größen wie Carl Lewis, Muhammad Ali oder Emil Zatopek zu Wort, die ihre ganz persönlichen Ansichten zu diesem interessanten Thema beitragen. Zudem beantwortet Sri Chinmoy in seinem Buch viele Fragen, die ihm über die Jahre hinweg bezüglich der Gemeinsamkeiten von Sport und Meditation gestellt wurden.

Ohne innere Ausgeglichenheit kann es keine äußere Höchstleistung und Verbesserung, ohne äußere Dynamik keine innere Selbstentdeckung und Transzendenz geben, könnte man Sri Chinmoys Kernaussage vielleicht in einem Satz zusammenfassen. Oder wie es der Autor in einem seiner zahlreichen Gedichte selbst poetisch formuliert:
“Mach immer einen Schritt mehr, als du es eigentlich ursprünglich geplant hattest. Du kannst es zweifellos tun – siehe, du hast es bereits getan!”

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Quelle: Sri Chinmoy: Sport und Meditation