Fit for Fun: Weg mit Cellulite! Straffe Beine, Sexy Po

Cellulite adé – Hallo Model-Beine! Diese “Magic Moves” aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und eine knackige Kehrseite: Die Power-Übungen straffen und formen intensiv, die Problemzonen Beine und Po werden nachhaltig trainiert und durch den Aufbau der tiefliegenden Muskelschichten lässt sich die Silhouette sichtbar remodellieren. Einfache, aber wirkungsvolle Übungsprogramme sorgen für einen spürbaren körperlichen Erfolg.

Cellulite durch Ausdauersport vermeiden

Um die Entstehung von Cellulite, die insbesondere bei Frauen durch die weiblichen Geschlechtshormone – Östrogene – verursacht bzw. verstärkt wird, ist es wichtig, die Muskulatur aufzubauen und Übergewicht zu vermeiden. Die Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Joggen, Walken, Radfahren oder Schwimmen eignen sich dabei sehr gut.

Schauspielerin Vanessa Haywood (District 9) und Fitness-Expertin Michaela Süßbauer zeigen, wie es geht und holen mit Charme und mitreißender Energie garantiert jeden Sportmuffel von der Couch!

Entwickelt wurde das effektive Workout von Nina Winkler, der erfahrenen Fitness-Spezialistin, Buchautorin und Entwicklerin innovativer Workout-Konzepte. Sie ist bekannt durch zahlreiche Fitness-Bücher und TV-Produktionen (“Tele-Gym”) sowie die Unit-Wellness DVD-Topseller “Bauch, Beine, Po Power-Workout” und “Bauch, Beine, Po intensiv“.

Inhalt der DVD: